Kendinizi daha iyi hissetmeniz için yanınızdayım.
Bilişsel davranışçı terapi ve şema terapi yaklaşımıyla, sizi yargılamadan dinleyen güvenli bir terapötik alan sunuyorum. Birlikte, içinizdeki dengeyi yeniden bulalım.
ONLINE & YÜZ YÜZEHaliç Üniversitesi İngilizce Psikoloji bölümü mezunuyum. Eğitim sürecim boyunca bireyin zihinsel ve duygusal dünyasını bilimsel bir bakış açısıyla anlamaya odaklandım. Mezuniyetimin ardından bilişsel davranışçı terapi (BDT) ve şema terapi alanlarında eğitimler alarak terapi yaklaşımımı geliştirdim.
Yetişkin bireylerle çalışıyor; kaygı, stres yönetimi, özgüven problemleri, ilişki dinamikleri ve duygusal zorlanmalar üzerine danışanlarıma destek oluyorum. Her seans, sizi yargılamadan dinleyen; güvenli, sakin ve size özel bir alanda gerçekleşir.
Amacım, yaşadığınız süreçleri birlikte anlamlandırmak ve daha dengeli bir yaşam kurmanız için size eşlik etmektir.
Genel anksiyete, panik atak ve sosyal kaygı ile başa çıkma.
Tükenmişlik, iş-yaşam dengesi ve duygu düzenleme teknikleri.
Bağlanma örüntüleri, iletişim becerileri ve çift dinamikleri.
Kendine güven, sınır koyma ve iç eleştirmenle çalışma.
Depresyon, motivasyon kaybı ve duygudurum dalgalanmaları.
Süreç şeffaftır. Sizi neyin beklediğini bilmek, ilk adımı atmayı kolaylaştırır.
Tanışma seansında sizi, yaşadıklarınızı ve beklentilerinizi dinliyorum. Bu görüşme karşılıklı uyumu değerlendirmek içindir.
Beraber bir yol haritası çıkarıyoruz. Hedefler, sıklık ve kullanılacak yaklaşımlar konusunda hemfikir oluyoruz.
Haftalık ya da iki haftada bir gerçekleşen seanslarla kalıcı dönüşümü birlikte inşa ediyoruz. İlerleme şeffaf takip edilir.
Formu doldurun; en kısa sürede sizinle iletişime geçerek uygun bir görüşme zamanı belirleyelim. Tüm paylaşımlarınız gizlidir.
En kısa sürede sizinle iletişime geçeceğim. İlk adımı attığınız için teşekkür ederim.
Öğrenci Destek ProgramıÜniversite öğrencilerine yönelik uygun ücretli online terapi desteği sunulan Öğrenci Destek Programı'na başvurmak için aşağıdaki formu doldurabilirsiniz.
Form doldurulduktan sonra en kısa sürede iletişime geçilecektir.
Gizlilik gereği isimler değiştirilmiş, yorumlar onayla paylaşılmıştır.
Ömer Bey'le görüşmeye başlamak hayatımın en doğru kararıydı. Kaygı ataklarımı yönetmeyi öğrendim ve kendime alan açabildim.
Yargılanmadan dinlenmek ne demekmiş, ilk seansta anladım. Süreç bana sandığımdan çok daha fazlasını verdi.
İlişkimdeki örüntüleri görmemde çok yardımcı oldu. Şimdi hem kendime hem partnerime daha sağlıklı yaklaşıyorum.
Sorularınız için bana doğrudan ulaşabilir, klinik adresimi haritada görebilirsiniz.
En hızlı dönüş için WhatsApp tercih edilebilir.
Zeytinlik, Milliyetçi Sk. No: 17
34140 Bakırköy / İstanbul